博鱼入口官网看不起体育生？“啪啪啪”打脸来了这样的观念曾经深深刻在我们的脑海里。孩子到了高年级就放弃坚持了多年的体育运动，因为家长希望他们把大量的时间放在学习上。

　　据统计，在本届巴黎奥运会，美国队选手中有51人来自斯坦福大学，49人来自加州大学伯克利分校，20人来自耶鲁大学，13人来自哈佛大学...

　　2017世界花样滑冰男单冠军、2022年北京冬奥会花样滑冰团体赛亚军周知方，在2018年被布朗大学录取。

　　在2016年的全国63名状元中boyu，有34位热爱体育运动；而2017年调查的42名状元中，有24人擅长运动。

　　2019年广西高考状元杨晨煜，以730分的超高分打破广西状元的记录，他喜欢打羽毛球和踢足球，获得过学校足球联赛的亚军。

　　我们熟悉的学术界泰斗都和体育运动有着不解之缘，比如钟南山院士曾经在全运会打破400米栏全国纪录；

　　精英名校生学术体育两手抓，他们不仅有着卓越的运动才能，还有优秀的学术背景，堪称“高质量人类”。

　　要求学生7点到学校，先进行跑步、运动，并达到最大心率或最大摄氧量的 70%，然后才开始上课。

　　为什么学生在运动或跑步上“浪费”时间，不仅没有对他们的学习造成负面影响，学习能力反而有所提高？

　　芬兰的于韦斯屈莱大学在2019年7月发表的一篇题为《身体活动和青春期发育与青少年学业成绩的纵向关联》的研究论文。

　　这项研究对芬兰635名11-13岁的青少年进行调查，最后结论表明：体育活动情况和学生GPA呈正相关关系。

　　该项研究的一位博士后研究员Eero Haapala指出：虽然体育活动和学习成绩之间的联系并不总是因果关系。

　　但高水平的体力活动和良好的学习成绩有关联。因为高水平运动的青少年可能对手头工作的有更高的积极性。

　　体育活动对青春期前的男孩的学业成就更重要，但对于女孩来说，体育活动对学业的影响在青春期间更重要。

　　总体而言boyu，在从小学到初中的过渡阶段，中等或高强度体育锻炼水平较高的青少年在学校的表现比不运动的同龄人更好。

　　由此可见，无论是小学生还是初中生，无论是低龄儿童还是青春期少年，体育运动对于他们不同阶段的学业提高有着不可或缺的作用。

　　伊利诺伊大学香槟分校运动机能学教授查尔斯·希尔曼曾进行了一项为期九个月的课后计划，名为“健身改善儿童思维”（FITKids）。

　　这项研究共有109名学生参与，他们每天放学后聚在一起进行70分钟左右体育活动，包括足球、跳绳和其他游戏等。

　　每天至少花70分钟在运动上的7-9岁的孩子，与不那么活跃的孩子相比，他们的大脑活动次数和程度都有明显增加

　　这是因为运动会导致大脑分泌大量的多巴胺，这是一种正向的情绪物质，可以让我们感到轻松、快乐和愉悦。

　　在学习中，如果大脑保持一种亢奋的学习状态，那么就会使得我们的孩子爱上学习，不会感觉到学习是一件疲劳又辛苦的事。

　　血清素是天然的情绪稳定剂，当血清素分泌旺盛，且活性强时，人的心情就会很平静、安宁，释放压力，减少负面情绪。

　　血清素还是影响记忆力的关键物质之一，促进血清素的分泌可以提高记忆力，提高思维反应敏捷程度，从而提高学习效果。

　　去甲肾上腺素也叫“战斗或逃跑激素”，在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多boyu，因此和注意力有直接的关系。

　　适量的去甲肾上腺素可以使人适度地兴奋起来，有助于注意力的提高。注意力提高后，大脑的运转速度和学习效率自然会随之提高。

　　所以适量运动分泌的去甲肾上腺素可以使孩子的专注力增强，上课专心，记得快、学得好，自信心与自尊心也提升了。

　　不得不说，现在的家长把孩子保护得太好了。一些家长们觉得小小年纪的孩子们练体育简直是一种斯巴达式的残忍。

　　一些孩子担心一输就被别人看不起，无法正确看待得失。一旦遭遇挫折就反复人生出现“灭顶之灾”，自信心崩塌。

　　奥运会中，00后的小将面对输赢都有一颗强心脏，也正式这种强大的抗挫抗压能力，最终帮助他们走向成功。

　　在竞争激烈的运动赛场上，有输就有赢，慢慢地就学会以平常心看待输赢，专注于享受比赛或运动的过程。

　　那些经常在操场上奔跑，肆意挥洒汗水的孩子，他们不仅能够重新对生活燃起信心和希望，而且也变得更有勇气和动力。